po porodzie

[...] przykurcze - mówię prawdopodobnie bo lekarz jednoznacznie tego nie stwierdził i powiedział że "strzelające biodra" przy unoszeniu kolan w górę mogą być efektem tego, że po porodzie miałem problem z biodrami - niby większość dzieci tak ma (Chyba wyciągnięta jedna noga ze stawu biodrowego). Dodam, że mam 19 lat. Pozdrawiam! Zmieniony przez - [...]

[...] skorygowac za pomoca cwiczen? A gdy lekarza poprosilam aby sprawdzil czy nie mam, to mi powiedzial, ze to wszystko samo sie kazdej kobiecie schodzi juz w ciagu 8 tygodni po porodzie i nie ma sensu nic sprawdzac (?!) Na mysl przychodzi teraz moc epitetow zaczynajac od konowala ... :D W Polsce nie mieszkam, wiec te gumy bede musiala na ebayu [...]

[...] sprawdziłaś? :-> Bo mi się zdaje, że to dlatego Ci brzuch wystaje. W regulaminie znajdziesz link do artykułu obliques z treningami w połogu i w pierwszych miesiącach po porodzie. Tyle że obciążenia (sporo) większe niż 2kg przydałyby się :-> Ewentualnie gumy o różnym oporze. Właściwie cały trening możesz opierać na takim sprzęcie: [...]

[...] rozweselajacy jest legalny gaz rozweselajacy maxior milanos gaz rozweselajacy gaz rozweselajacy gdzie mozna kupic epoka lodowcowa 3 gaz rozweselajacy gaz rozweselajacy przy porodzie tychy co to jest gaz rozweselajacy gaz rozweselajacy sklep allegro gaz rozweselajacy sklep wroclaw jak zrobic gaz rozweselajacy spryciarze gaz rozweselajacy [...]

[...] płaski i twardy jak deska brzuch, nawet jeśli urodziłaś kilkoro dzieci :-)) Odpowiednio ćwicząc, możesz zrobić naprawdę wiele, aby przyspieszyć zamykanie się diastasis po porodzie :-)) Działania należy podjąć już w czasie ciąży. Pierwsza i najważniejsza zasada: żadnych tradycyjnych brzuszków od drugiego trymestru ciąży oraz po urodzeniu [...]

nie wiem normalne pojscie na dyskoteke z mamusiami pierwszy raz po porodzie ale co spodniczka leginsy sukienka

[...] jest lepiej niż było. Jestem w prawie 7 miesiącu (26 tygodniu) ciąży. Przybyło mi 10kg. Hormony od paru tygodni sie uspokoiły i mam nadzieję, że uda mi się je wyrównać po porodzie, czego nie udało mi się osiągnąć przed ciążą. Ćwiczyć nie mogę, bo od początku ciąży mam problemy z kręgosłupem i biodrem. Przez jakiś czas nosiłam pas [...]

[...] jest lepiej niż było. Jestem w prawie 7 miesiącu (26 tygodniu) ciąży. Przybyło mi 10kg. Hormony od paru tygodni sie uspokoiły i mam nadzieję, że uda mi się je wyrównać po porodzie, czego nie udało mi się osiągnąć przed ciążą. Ćwiczyć nie mogę, bo od początku ciąży mam problemy z kręgosłupem i biodrem. Przez jakiś czas nosiłam pas [...]

[...] 18,5 ale teraz to nie do końca wiarygodne bo nogi mam nieco spuchnięte przez ciążę a szyi sama nie zmierzę dokładnie ale tak pi razy oko 32 cm. Ja nawet stopy mam w rozmiarze 33. Hehe, a przekonuję bo wiem jak jest :) Fakt aktualne zdjęcie nic nie da bo składam sie głównie z brzucha, więc wiarygodną fotką będę mogła się pochwalić po porodzie :)

[...] łatwo wejść na śliski grunt i dorobić się niedoborów. Je się wszystkie niskoprzetworzone produkty. Mam nadzieję, że nie ograniczyłaś ww? Jeśli zaczęłaś biegać 5 tygodni po porodzie to cóż... Nie wiem, komu gratulować głupoty. Tobie czy doktorkowi #-P I domyślam się, ze spec nie pofatygował się sprawdzić siły mięsni Kegla oraz tego, czy masz [...]

[...] zdrowe duże 4 kg przez cesarkę. W ciązy czułam sie wspanialen trenowałam na siłowni do 6 mca biegałam do 7 pozniej marsze i trening w domu. Przytyłam 11 kg w 4 dni po porodzie nie było sladu,a nawet kilo mniej wróciłam tez do wymiarów sprzed ciązy poza brzuchem gdzie zostało 2 cm więcej w tali i 4 na wysokości pępka. PO cesarce wstałam po [...]

[...] ze brzuszki i przysiady odpadaja) 3. Jak czesto? Jak intensywnie? Co z aerobami? 4. Dieta, czy moge pic szejki owocowo-warzywne z dodatkiem wheya? 5. No i jak szybko po porodzie moge zaczac treningi na nowo? Dodam, ze ciaze przechodze bardzo dobrze, poza tymi lekkimi bolami w podbrzuszu, no i powoli rosnacego brzucha ;-), nie mam zadnych [...]

W dziale ladies jest chyba temat o brzuchu po porodzie, pewnie panie się już tam pytały, jak co to zjarzyj tam lub załóż tam temat po wcześniejszej rejestracji http://www.sfd.pl/Ladies_SFD-f403.html

Jak skutecznie ujędrnić domowymi ćwiczeniami brzuch po porodzie gdzie nastąpiło zrzucenie 15 kg?

[...] jedna cesarke i operacje na przepukline. Bylam operowana przez kolege chirurga plastycznego, ktory za jednym razem zajal sie przepuklina i plastyka brzucha. Ja niestety po porodzie(10lat temu) bylam gruba, potem bardzo schudlam, ale skora zostala. Dlategotez usunieto mi nadmiar zwisajacej skory. Teraz mam tam tylko blizne, falda zostala odcieta.

[...] (odruchy prolaktynowy i oksytocynowy). Mleko krów fermowych zawiera bydlęce hormony płciowe, gdyż krowy w okresie laktacji są ciężarne. Krowa inseminowana jest 45 dni po porodzie, a zasuszana 60 dni przed porodem. Ciąża u krowy trwa ok. 40 tygodni, zatem będąc ciężarną jest dojna przez ok. 6 miesięcy. Jeśli chodzi o podowananie hormonów [...]

[...] to trąci faszystowskimi niemcami. Kultura europejska zdecydowała sie już od kilkuset lat akceptować w społeczeństwie osoby niepełnosprawne, nie są wyrzucane na śmietnik po porodzie, to nie te czasy. Ja myślę, że on poprostu o sporcie ma gówniane pojęcie, i jeśli chce zostać politykiem to niech zrozumie, że jak sie na czymś nie zna to niech tego [...]

Warszawianki, łapcie: http://www.um.warszawa.pl/aktualnosci/po-urod-do-szpitala 9 września, Szpital Specjalistyczny im. Św. Rodziny przy ul. Madalińskiego 25, zaprasza do holu głównego w godz. 10.00-16.00, panie w ciąży i po porodzie na bezpłatne zabiegi i konsultacje kilkudziesięciu ekspertów.

Żyrafko na kaszel robię "herbatkę" do 1,5 litra wrzątku wrzucam łyżeczkę tymianku, łyżeczkę korzenia lukrecji, szczyptę imbiru i to gotuję jeszcze 1-3 minuty pomaga na kaszle, katary i problemy z brzuchem ;-) dziękuję:-):-) ja mało choruję, z reguły jestem odporna, trochę po porodzie podupadłam, takiego kaszlu nigdy nie miałam!!

[...] odpowiednio. ------------------------------------------- Strasznie spuchłam, brzunio nadęty....muszę się jakoś odgazować, bo wyglądam jak ciążówka!! Chciałam zauważyć, że po porodzie jak mam wzdęcie/ dużo zjem itp to wywala mi bardzo szybko brzuch, inaczej niż przed ciązą, niżej i od razu bardzo - chyba nie powciągały się jeszcze do końca organy [...]